Уиллоу — это мини-приложение в Telegram, разработанное для пользователей, стремящихся изменить свои привычки употребления алкоголя и сформировать более здоровое отношение к нему. Сервис сочетает научно обоснованные методики, интерактивную поддержку и инструменты самоконтроля, предлагая структурированную программу и регулярную обратную связь.
Основные возможности
Пользователь получает доступ к персональной программе, основанной на современных исследованиях, с более чем 230 научными публикациями в арсенале. Встроенный календарь позволяет отслеживать количество выпитого, а регулярные напоминания и советы способствуют формированию устойчивых изменений. Важной особенностью является наличие ИИ-ассистента, который мгновенно отвечает на вопросы и поддерживает на каждом этапе.
Для повышения мотивации реализованы совместные челленджи и сообщество единомышленников. В отличие от аналогов, Уиллоу интегрирован непосредственно в Telegram, что обеспечивает удобство доступа и приватность. Рекомендуется регулярно отмечать свои успехи в календаре и использовать поддержку ИИ-ассистента для быстрого получения рекомендаций и эмоциональной поддержки.
