Cookie, dietary bot

Cookie, dietary bot es una mini app de Telegram centrada en la orientación nutricional personalizada y la planificación de comidas según objetivos individuales.

Qué ofrece

Ayuda a organizar la alimentación diaria a partir de metas como perder peso, ganar masa muscular o mantener una dieta equilibrada. Sus recomendaciones se basan en los datos que aporta cada usuario, incluidas sus preferencias y restricciones alimentarias.

• Cálculo de necesidades diarias de calorías
• Sugerencias de distribución de macro y micronutrientes
• Recomendaciones personalizadas para ajustar la alimentación
• Seguimiento de la ingesta y de los hábitos alimentarios
• Apoyo continuo para mejorar patrones de alimentación

Cómo se usa

Funciona directamente dentro de Telegram, sin salir de la app. La interacción se realiza en el chat, donde el usuario comparte la información necesaria sobre sus objetivos de salud y nutrición para recibir indicaciones adaptadas. El enfoque está orientado al acompañamiento del día a día, con ajustes de la dieta y de los hábitos alimentarios en función de la evolución de cada caso.