MeditateNowApp — персональный помощник по медитации внутри Telegram. Бот предлагает структурированные практики с голосовым сопровождением, звуки для расслабления и базовый трекинг прогресса.
Возможности
- Гайды по медитации — пошаговые сессии для регулярной практики.
- Звуки и фон — аудиосопровождение для концентрации или расслабления.
- Отслеживание прогресса — фиксация выполненных сессий и динамики занятий.
Сервис работает прямо в чате Telegram, без отдельного приложения. Подходит для пользователей, которые хотят систематизировать практику медитации, отслеживать регулярность и использовать готовые сценарии вместо самостоятельных упражнений. Бот может быть полезен как новичкам, так и тем, кто уже медитирует и ищет простой инструмент для контроля привычки и удобного доступа к сессиям в одном месте.
